Mapa i Termini

fruit
fruit

Anketa

Pomoć trenera u teretani!?
 

Ko je Online

Imamo 7 guest online
O nama PDF Print E-mail
Written by Fitness centar Universum   

Fitnes Centar Universum

Smješteni smo u strogom centru grada - Poslovni centar Ekvator. Prostiremo se na 900m/2 (sa terasama 1350m/2) sa teretanom koja se nalazi na 4. spratu, opremljenom vrhunskim spravama, velikom salom za grupne treninge na 5. spratu, sa izlazima na prostrane terase i na 4. i na 5. spratu na kojima se takođe može trenirati na otvorenom i svježem vazduhu kao i nesvakidašnjem pogledom na sami centar Banja Luke!

Tu su još i velika finska sauna, masaža, stoni tenis, tuš kabine sa sopstvenim svlačionicama i toaletom, kao i razni drugi zabavno-rekreativni sadržaji...

- Fitness centar „UNIVERSUM“ osnovan je krajem 2005.god. usljed sve veće potrebe savremenog društva da svoje slobodno vrijeme (kojeg je, na žalost, sve manje) ispuni kvalitetno i nadasve zdravo! U praksi se već nebrojeno puta potvrdilo da su pravilna ishrana i adekvatna fizička aktivnost garant zdravog, kvalitetnog i dugog života, tako da su to naši primarni ciljevi.

- Bitno je istaknuti i to da kada svoje tijelo dovedemo u stanje da svoje fizičke aktivnosti obavlja sa zadovoljstvom, kada uspijemo da umanjimo stres, kada pravilna dnevna ishrana postane zadovoljstvo, a ne nužno zlo, i kada nam fizička aktivnost postane način i stil života – tada možemo da kažemo da živimo zdravo!

- Naši fitness programi su koncipirani na savremenim metodama rada prateći najnovije informacije iz svijeta fitnessa i rekreacije. Prilagođeni su početnicima, rekreativcima i sportistima, bilo da se radi o jačem ili "nježnijem"polu.


Iz našeg fitness programa izdvajamo:

1. Teretana,

2. Kardio fitness,

3. Aerobik-insanity,

4. Pilates,

5. Crossfit mix,

6. Fitness ultra,

7. Kalinetiks

8. Zumba mix,

9. MMA

10. Škola malih manekena,

11. Treninzi na Power Plate vibracionoj platformi

12. Personalni treninzi

13. Sauna

14. Masaža


Naši osnovni ciljevi su:

  1. Omasovljavanje sporta i rekreacije i stvaranje pozitivnih navika vježbanja kod osoba svih uzrasta a naročito omladine u razvoju,

  2. Formiranje zdrave, aktivne i svestrane ličnosti,

  3. Afirmisanje sportskog duha i fer-play takmičenja,

  4. Saradnja sa drugim klubovima, udruženjima i sl.


Fizičko vježbanje u vidu rekreacije preporučuje se kao odličan i uspješan metod u suprotstavljanju sve većoj bolesti modernog doba – hipokineziji, uzrokovanoj nedostatkom kretanja.

Ako dodamo da bez pokreta naše tijelo gubi funkciju, a stvoreno je da dnevno odradi dobar niz radnji kako bi opstalo i razvijalo se, onda je suvišno dalje govoriti o značaju vježbanja, naročito kada život postaje sve sedentarniji (automobili, fotelje, kancelarije, daljinski uređaji...).


Treninge vode dipl.prof. fizičkog vaspitanja i sporta i licencirani instruktori fitnessa.

Na kraju da napomenemo:

Vježbanje samo po sebi nije cilj, nego put kojim se stiže do dobre forme i zdravlja.

Zato pođimo zajedno!


Nalazimo se u Ul. Kralja Petra I Karađorđevića 85a. - Banja Luka

(Strogi centar grada; Poslovni centar Ekvator)

info: 065/620-707

(Re)create your body with Universum fitness team!

 

Google+

 

Nalazite se na Stranici - Home